Растяжение мышцы плеча как лечить
Разрыв связок плечевого сустава
Растяжение мышц - распространенный вид травмы, предполагающий микроразрыв мышечных волокон по причине чрезмерного натяжения. Данный вид повреждения часто имеет легкую форму, но в случае с крупными мышечными группами и сильными повреждениями требует профессиональной медицинской помощи. Растяжения мышц возникают из-за сильных нагрузок - ударов, падений или резких движений. Повреждения чаще возникают при относительно слабых воздействиях на неготовую мышечную группу, то есть не разогретую. Вызвать травмы могут:. Как и другие виды травм, мышечные растяжения проявляются болью, скованностью движений, отечностью.
Суставная структура плечевого отдела — один из самых крупных, подвижных и важных блоков двигательного аппарата. Его повреждение не является редкостью, а растяжение его элементов — связок, сухожилий — должно стать поводом для срочного обращения в травматологию. Проявляется травма плечевого сустава практически сразу. Чаще растяжение происходит в результате вращения рук, сильного удара, падения на вытянутые конечности, резкой тяги. Даже небольшое растяжение может спровоцировать серьезные воспалительные процессы и привести к долговременному лечению.
Наиболее частой травмой плеча является растяжение связок. Это обусловлено большой подвижностью плеча, отсутствием его надежной стабилизации в некоторых положениях благодаря большой вариации движений. Растяжение связок сустава происходит при значительных физических нагрузках, когда человек перенапрягает руку, нарушает технику выполнения упражнений.
